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Gewohnheiten erfolgreich ändern Teil II

Jeder, der schon einmal eine Diät gemacht und seine Ernährung umgestellt hat, kennt das: Die ersten Tage verlaufen super. Und dann, mit der Zeit, wird es immer anstrengender durchzuhalten.

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum in den einschlägigen Zeitschriften nur kurze Programme angeboten werden? „3 Pfund in 3 Tagen“

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Veröffentlicht unter Erfolg, Zufriedenheit
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